Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z sierpień, 2012

Nadal mam odjazd na punkcie biegania ….

Myślałem że jak każde inne hobby czy jakkolwiek to nazwać przejdzie mi tradycyjnie po pół roku …ale to trwa i trwa i jest fajnie ….. W związku z tym czytam też wszystko co związane z bieganiem co wpadnie mi w ręce …     Urodzeni Biegacze. Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział. Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara. Indianie ci, zwani także Rarámuri (Biegający Ludzie), mieszkają z dala od cywilizacji, w głęboko ukrytym kanionie i potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje tajemnice Tarahumara, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu, staruje w finałowym, morderczym wyścigu.     Na tę książkę miałem ochot

ROWER BUDOWA I KONSERWACJA :))

Jako że rozebrałem swój rower i złożyłem od nowa ….musiałem zainteresować się sprzętem …. Jako kopalnia wiedzy służyła mi strona http://www.bukowe.info/rowerowyserwis/?p=1 Rewelacyjna Strona to jest ..wszystko opisane prosto łatwo i przyjemnie polecam bardzo Przedruk  …bo lubię sięgać do tej strony Przygotowanie roweru do sezonu: przegląd pełny w skrócie Opublikowano: 2012/02/18 | Autor: Mariusz Szałkowski Zima pomału ustępuje miejsca wyczekiwanej przez wszystkich rowerzystów (choć nie tylko) wiośnie. Zapewne po poprzednim sezonie Wasz rower spędził całą zimę w garażu, piwnicy czy (nie daj Boże) na balkonie. Czas w takim razie przygotować rower do nowego sezonu i moim zdaniem jest to najlepszy moment na wykonanie tak zwanego pełnego przeglądu serwisowego . Rower porządnie przygotowany będzie nam dobrze służył przez cały sezon. W międzyczasie trzeba będzie oczywiście regularnie o niego dbać wykonując ta zwane przeglądy bieżące , czyli przeczyścić co 200-300km łańcuch czy przerzut

Prostszy sposób wydruku Mapy Z Geoportal

Mój sposób klikamy http://mapy.geoportal.gov.pl/imap/?locale=pl&gui=new&sessionID=48982 Sciągamy i instalujemy program http://www.donationcoder.com/Software/Mouser/screenshotcaptor/ Instalujemy Wybieramy skalę w gooportalu 25 tys Robimy zrzucik ekranu w tormacie tif Otwieramy Irfan View wydrukujemy z zaznaczoną opją – bez zmiany skali wydrukuje nam fragment pliku zaczynając od górny lewy róg – ile nam się zmieści na stronie … Na wydruczku mamy 4cm = 1 Km .. czyli nasza skala i tyle Inne INFO Z SIECI Zaznaczam SKANY MAP TOPOGRAFICZNYCH, wybieram skalę mapy, rozszerzam obszar mapy przez zminimalizowanie lewego << i gornego pola menu ^ do tego klawisz F11 na koniec i mam full stronę z mapa. Zrzuty ekranu kleję w programie SZWĘDRACZEK http://szwedraczek.r...pobieranie.html i mam mape GPS na komórkę z błedem pomiaru 10m. Można też taką mapę wydrukować tylko co do skali mam zastrzeżenia (1:19000 w geoportalu to 1:25000 na wydruku). Czym Robić zrzuty ekranu G

Muzyka do Biegania

Jak pobierać mapy z Geoportalu ?

  Większość rejonów turystycznych posiada opracowania geoprzestrzenne w postaci map turystycznych i przewodników. Są one zwykle systematycznie aktualizowane i poprawiane. Mapy tych regionów są z reguły publikowane w skali 1:30 tys. Nie są to więc najdokładniejsze mapy topograficzne. Niemniej ich dokładność jest wystarczająca dla zdecydowanej większości turystów z nich korzystających. A jednocześnie dzięki takiej skali zajmują stosunkowo niewiele miejsca co ułatwia ich użytkowanie. Można więc przyjąć, iż dostęp do map terenów o rozwiniętej turystyce jest stosunkowo łatwy. Znacznie większe problemy sprawia dostęp do map terenów o mniejszej lub wręcz znikomej turystyce. Można oczywiście zakupić odpowiednie arkusze map topograficznych w wojewódzkich jednostkach geodezyjno-kartograficznych. Jest to jednak kosztowne i niejednokrotnie kłopotliwe. Można jednak skorzystać z opublikowanych map topograficznych całej polski, które udostępnia witryna geoportalu1. Są to mapy rastrowe w skali od 1: