czyli jak po trzydziestce oderwać się od biurka i pobiec ....
czyli jak po trzydziestce oderwać się od biurka i pobiec ....
Biegam …a jaki ma to wpływ na moje zdrowie …?
No wg mnie pozytywny bardzo ..lepiej się czuję ..lepsza kondycja ,,no i te sławetne endorfiny …
Morfologie krwi jednak robię czasem.
Wyniki załączone obok ..wygląda że są ok