W czym biegać w temperaturze 0 stopni przy dużym wietrze i mocnym śniegu

[image%255B6%255D.png]

http://facetbiega.blogspot.com/2013/03/kurtka-meska-potent-jacket-north-face.html

Super Kurtka nie przewiewa nie przemaka ..

minusem jest to że przy długim biegu w dość dobrym tempie gromadzi się wilgoć w rękawach ( przydały by się tam suwaki)

Pod kurtkę koszula termiczna z Nord Camp ( na gruponie byly takie zestawy koszulka i kalesony za 100)

Bardzo lubię ten zestaw ..koszulka nieźle oddycha ..i jest bardzo ciepła ..

Spodnie termoaktywne GRIZZLY Seal Pants

Uwielbiam te leginsy …mega ciepłe (biegałem w nich przy minus 15 i bylo super)

Wiatro szczelne są bardzo …rewelacyjne …kupione za 40 pln bardzo dlugo posłużą.

do tego tradycyjnie bokserki z decathlonu i było super.

http://facetbiega.blogspot.com/2013/03/the-north-face-buty-single-track-gt-ii.html

Uwielbiam te buty \

Wszyscy mijali kałuże z roztopionego śniegu …ja przez środek …rewelacja…

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Prawidłowa Pozycja Na Rowerze

Kilka razy w czasie treningów które trwają 180 min, zdarzyło mi się, że zaczynał boleć mnie kręgosłup a ból promieniował do nogi w moim przypadku do prawej nogi. Zacząłem szukać odpowiedzi na to zjawisko w internecie. Znalazłem mnóstwo odpowiedzi od tych najbardziej błahych i oczywistych po całe wywody medyczne z czarnymi wizjami dalszej mojej jazdy. Po kilku dniach studiowania tych wszystkich artykułów okazało się – STRACH MA TYLKO WIELKIE OCZY. W moim przypadku wystarczyło poprawić ustawienie siodełka. Problem zniknął. Jednocześnie jednak powstał pomysł aby zebrać te wszystkie odnalezione informacje o prawidłowej pozycji kolarza na rowerze i napisać jeden zwięzły artykuł na blogu. Tak więc niżej zamieszczam informacje o prawidłowej pozycji kolarza na rowerze. Zastrzegam się iż są to informacje zebrane z internetu każda pokazana niżej pozycja lub reprezentujący ją filmik należy traktować poglądowo. Każdy powinien pozycje wyjściowe modyfikować w taki sposób aby była ona jak najbardzi...