Przejdź do głównej zawartości

Wynik OWM

1881 |
Nazwa Czas
rzeczywisty
Czas
netto
Różnica min/km km/h Czas
brutto
Msc
open
Msc
płeć
Msc
kateg
Tempo
na ...
5 km 10:04:42.82 00:30:35 30:35 06:07 9.81 00:34:15 3365 3112 1183 04:18:05
10 km
15 km 11:03:54.64 01:29:47 59:12 05:59 10.02 01:33:27 3206 2968 1139 04:12:33
25 km 12:05:51.20 02:31:44 01:01:57 06:04 9.89 02:35:24 3086 2872 1116 04:16:05
30 km 12:36:22.43 03:02:15 30:31 06:04 9.88 03:05:55 3013 2815 1093 04:16:20
35 km 13:08:13.52 03:34:06 31:51 06:07 9.81 03:37:46 2901 2688 1049 04:18:06
40 km 13:41:35.14 04:07:28 33:22 06:11 9.70 04:11:08 2814 2614 1020 04:21:02
Meta 13:56:13.18

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Skrzynia Crossfit jak zrobić

Jak zrobić   kupić płytę osb i skręcić wkrętami    

Półmaraton Radomskiego Czerwca mapy i ślady GPX KML

Jako że mam zamiar biec w Półmaratonie Radomskiego Czerwca http://www.polmaratonradom.pl/ Mieszkam w Radomiu biegam sobie w okolicach …zrobiłem ślad gpx .. bo lubię generalnie wiedzieć gdzie biegnę … Duże maratony tego nie mają zupełnie nie wiem czemu ..przecież dość łatwo to zrobić … Może komuś się przyda ..:) Mapka Google Earth Tour Wycieczka po trasie …   A tu pliki do ściągnięcia … http://www.gpsies.com/map.do?fileId=batpfulgfjqvbiif    (w dowolnym formacie oczywiście)   Na stronie endomondo też wrzuciłem trasę ..tam już łatwo znaleźć .. http://www.endomondo.com/routes/180751214   A tu filmik z trasy …. cdn Polmaraton Radomskiego Czerwca from Karol Nowako on Vimeo .